Диетное мышление запускается в тот момент, когда мы достигаем какой то критической точки в весе, принимаем решение сесть на диету, чтобы снизить вес или обещаем себе начать придерживаться ПП питания и вести здоровый образ жизни.  

ИЗ ЭТОГО ВИДЕО ВЫ УЗНАЕТЕ:

• Как мыслит человек с диетным мышлением

• Как убирать диетное мышление чтобы позволить  себе стройнеть и удерживать вес надолго и не жить на эмоциональных качелях