ОСОЗНАННОСТЬ — главное качество счастливого человека. Чтобы возвращаться в это состояние как можно чаще, воспользуйтесь техникой ЛОГИЧЕСКИЙХ УРОВНЕЙ.
Пожалуйста, запишитесь сначала на бесплатную сессию-знакомство, вместе мы найдем подходящее вам решение.
Как известно, никакая проблема не может быть качественно решена на том уровне, на котором она создана. То есть для поиска выхода нам нужно подняться на уровень выше. Именно тогда можно будет понять наилучший сценарий развития событий.
Очень важно уметь задавать себе вопросы, которые подталкивают к правильным ответам. В обычной жизни мы почти не способны спрашивать себя сами и получать ответы, которые все поменяют. Для этого предлагаем присмотреться к пирамиде логических уровней и выполнить задание.
Когда человек умеет быть честным перед собой, он станет привлекательным для других людей, ведь в нем нет подвоха и обмана. Предлагаем вашему вниманию пирамиду логических уровней.
ЛОГИЧЕСКАЯ ПИРАМИДА ДИЛТСА – это шесть уровней вопросов, каждый из которых позволяет лучше понять ситуацию конкретного человека.
Особенность модели в том, что для каждого из уровней пирамиды ответ на вопрос «ПОЧЕМУ ЭТОТАК?» лежит на один уровень выше.
Вопросы позволяют шаг за шагом понять то, где у вас происходит подмена понятий, где вы сбились с пути. Они – как воронка, определяющая, на каком уровне вы застряли.
Опишите свои ощущения после упражнения?
Что осознали / что открыли для себя нового?
Представте пожалуйста, что есть сегодня для достижения цели? Какие шаги вы можете предпринять, что бы изменить свою жизнь к лучшему? ( пропишите 5-10 шагов и внесите их в план действий )
Где? Когда? С кем? Вы достигаете своей цели?
Удачи и светлого дня!
Пройдите 5 ШАГОВ от уровня ОБЫЧНОЙ жизни, до вашей ЦЕЛИ, отвечая на простейшие вопросы!
Валентина Пуртова — Трансформационный коуч и эксперт в области личностного роста и саморазвития. В своих проектах я помогаю женщинам понять, где находятся скрытые резервы их личности, для того чтобы у них появилось больше сил справляться со всеми аспектами семейной и личной жизни.
Вы чувствуете безысходность, тупик, невозможность что-либо изменить?
Отправляйте нам свой запрос и мы поможем Вам глубже понять себя и найти решение в сложившейся ситуации.
