Ход конем: теперь жительницам Таллинна помогают худеть лошади Октябрь 11, 2022 Худеть нужно начинать с головы. Очень часто для запуска процесса сброса веса достаточно изменить свое психоэмоциональное...
Ешь меньше, двигайся больше Сентябрь 30, 2022 Слово худеть в современном мире приобретает негативный оттенок… Для многих людей правило “ешь меньше, двигайся...
Какие вопросы надо задать себе, чтобы похудеть? Сентябрь 23, 2022 Скорее всего люди, которые боролись с лишним весом или занимались нормализацией своего веса, уже имеют в своем арсенале...
БОЛЬШАЯ МАЛЕНЬКАЯ ЛЕНЬ Сентябрь 13, 2022 Большая маленькая лень Лень — удивительное понятие, которое каждый трактует по-своему. Одни считают, что лень это недостаток...
КАК ЗАМЕНИТЬ ПЛОХИЕ ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ ХОРОШИМИ Июль 29, 2022 Определите свои плохие привычки в питании и выясните, что их вызывает. А затем постепенно заменяйте их хорошими. 1. Заведите...
ПРИМЕРНОЕ СБАЛАНСИРОВАННОЕ МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ Июль 29, 2022 Что такое сбалансированное питание ? Правильное сбалансированное питание – это такой рацион, который полностью покрывает...
13 ПРИЧИН, ПОЧЕМУ ПОСТОЯННО ХОЧЕТСЯ ЕСТЬ Июль 29, 2022 Еда – это не только питательные вещества, которые необходимы нам для полноценной жизни. Для многих из нас это самый доступный...
30 способов как прожить свои эмоции Ноябрь 10, 2020 Представьте, что гнев – это естественные отходы организма, как и переваренная еда. Что будет если счесть это дело «грязным»...