Лошадь как проекция осознание цели - выход из тупика

Есть очень красивая и мудрая пословица: «Прошедшее забыто, грядущее закрыто, настоящее даровано». Мы все знаем, что жизнь приносит удовольствие, только когда мы находимся здесь и сейчас. Но как же это сложно, ведь мы постоянно:

  • Застреваем в прошлом. Думаем об обидах, ворошим плохие воспоминания, по кругу переживаем то, что уже случилось
  • Постоянно ждём чего-то от жизни. Когда мы поедем в отпуск, когда наступят выходные, когда придёт  весна

А что же с настоящим? Что у вас происходит сейчас? Испытываете ли вы радость просыпаясь по утрам, понимаете ли чего хотите от жизни? Радуетесь ли мелочам и случайностям? Если, читая это, вы отрицательно киваете — значит вам точно необходимо встряхнуть себя и посетить коучинг с лошадьми.

Что это коучинг?

Коучинг — это такой тренинг, где вы учитесь расти над собой, правильно расставлять приоритеты в жизни, достигать внутреннего баланса. Здесь вам не предложат универсальную формулу, которая сделает вас счастливыми и гармоничными. Мы понимаем, что история и мироощущение каждого из вас — неповторимы. На коучинге наставник помогает вам самостоятельно нащупать решение проблемы и решить ваши внутренние задачи. На нашем коучинге совершенно особенные наставники — лошади.

Как лошади смогут научить вас осознанности?

В обычной жизни мы постоянно рассредоточены. Во время работы можем думать о домашних делах, а когда рядом происходит нечто интересное можем запросто не заметить, потому что думаем о проблемах. Общение с лошадью — напротив, требует вашей полной отдачи. Если вы хотите получить доверие лошади, то должны быть внимательны к ней. Она это оценит и искренне ответит вам взаимностью. Кроме того —общение с лошадью так заряжает положительной энергией и приносит столько удовольствия, что вы попросту забываете обо всём и наслаждаетесь моментом. Здесь и сейчас. Вы ведь замечали — когда занимаетесь тем, что нравится, время замедляется, а все назойливые мысли уходят. С лошадьми тоже самое, это как медитация — важно только то что вы делаете и чувствуете СЕЙЧАС.

А как осознанность поможет вам справляться с трудностями?

Когда вы проживаете каждое своё действие, а на вашей душе спокойно — вы видите целую картинку, хотя раньше видели только её фрагменты. Вы способны взвешенно оценить вашу ситуацию, посмотреть на неё иначе и увидеть, что ваш тупик можно обойти стороной или вовсе его разрушить.

Что вас ждёт на коучинге?

  • Вы приедете на нашу конную базу, где проведёте увлекательный день с лошадьми, который точно не скоро забудется
  • Узнаете об основах общения с лошадьми
  • Поближе познакомитесь с животными
  • Получите ценные рекомендации от коуча, который будет направлять вас в течения занятия
  • Выполните цикл интересных упражнений с лошадьми
  • Будете вести специальный дневник. Понаблюдаете за своими ощущениями, мыслями, эмоциями
  • Восстановите свои душевные силы, подзарядите батарейки, настроитесь на позитивные перемены в вашей жизни и получите тёплое, согревающее воспоминание на будущее.