Предлагаю вашему вниманию практику “Стоп проблемы” которая настроена на то, чтобы остановить переедание в стрессовых ситуациях и накопленных нерешенных проблем в вашей жизни.
В эти моменты вам нужно включать данную запись и просто внимательно слушать мой голос.