Невозможно обрести пожизненную стройность пока не УСТРАНИТЬСЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПРОБЛЕМА лишнего веса. Иногда вы будете лишь прикасаться к своей стройности и вновь набирать лишнее.
Пожалуйста, запишитесь сначала на бесплатную сессию-знакомство, вместе мы найдем подходящее вам решение.
Почему порой так сложно сбросить вес ?
Почему так хочется есть сладкое сразу же после сытного обеда?
Почему не помогают ни регулярные тренировки «до седьмого пота», ни жесткие диеты?
С чего на самом деле нужно начинать свой путь к стройности?
Все дело в том, что у каждого из нас есть ЕДА, ОТ КОТОРОЙ МЫ ЗАВИСИМ, но не каждый умеет этой зависимостью управлять. Это значит ПРИШЛО ВРЕМЯ НАЛАДИТЬ ОТНОШЕНИЯ С ЕДОЙ !
Наше тело так устроено, что оно ОСТАВЛЯЕТ В ПАМЯТИ все наши переживания, с которыми мы сталкивались в нашей жизни. И мы сами того не понимая, НАЧИНАЕМ ЗАЕДАТЬ СВОИ ЧУВСТВА связанные с проблемными ситуациями.
Невозможно обрести пожизненную стройность пока не УСТРАНИТЬСЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПРОБЛЕМА лишнего веса. Иногда вы будете лишь прикасаться к своей стройности и вновь набирать лишнее.
Эмоциональность и хаотичность
Неуверенность в себе
Сомнения в своей красоте
Зависть к другим
Довольствуется малым
Нетерпеливость, раздражение и гнев
Борьба внутри себя
Быть правой во всем
Страх предательства
Страх ненужности
Жертвенность и смущение
Чувство вины и стыда
Быть удобной для всех
Обиды
Страх неизвестности
Страх провала
Повышенная тревожность
Страх проявлять себя
Чувство отверженности и ненужности
Избегание проблем
Жадность
ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ? Устранять негативные эмоции, работать с комплексами, повышать самооценку при помощи трансформационных методик, чтобы отпустить в первую очередь лишний вес в голове.
И тогда тело отпустит лишние килограммы легко и безвозвратно.
На основе коучинговых методик я разработала СИСТЕМНЫЙ ПОДХОД в работе по снижению лишнего веса “Худеем в стиле коучинг”.
Коучинг — это структурированная система вопросов, которая помогает участнику самостоятельно найти решение своей проблемы и достичь поставленного результата наиболее быстрым и легким способом. Коучинг построен на определенной формуле успеха и в зависимости от запроса клиента, применяется своя система вопросов.
ПОЙМЕТЕ, В ЧЕМ ПРИЧИНА ВАШЕГО ЛИШНЕГО ВЕСА И СОЗДАДИТЕ ЛУЧШУЮ ВЕРСИЮ СЕБЯ
ИСЦЕЛИТЕ СВОИ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ БОЛИ И ОТПУСТИТЕ ЭМОЦИИ, КОТОРЫЕ ЗАЕДАЛИ
СТАНЕТЕ ОСОЗНАННЕЕ ОТНОСИТЬСЯ К ЕДЕ И УБЕРЕТЕ ИЗ РАЦИОНА БЕСПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ
ПРЕОБРАЗИТЕ СВОЕ ТЕЛО И НАЧНЕТЕ ОТПУСКАТЬ ЛИШНИЕ КГ, ОТ КОТОРЫХ НЕ МОГЛИ ИЗБАВИТЬСЯ ГОДАМИ
Системный подход «Худеем в стиле коучинг» состоит из нескольких этапов, каждый из которых помогает углубиться в суть проблемы и найти из нее наиболее грамотный выход.
Вы отправляете заявку на бесплатную консультацию — знакомство, договариваемся о времени и встречаемся в SKYPE/ GOOGLE MEET /MESSENGER и тд на 30 минут.
Встреча — знакомства необходима, чтобы определиться с целями на предстоящий курс и выбрать подходящий форматом работы.
Оплачиваете выбранную сессию или пакет сессий по счету.
В назначенное время встречаемся в SKYPE/ GOOGLE MEET /MESSENGER , ссылка на встречу будет выслана заранее, конфиденциальность гарантирована. Сессия длится 1,5 -2 часа, планируйте на это время не отвлекаться на другие дела.
ТЕМЫ ВСТРЕЧ
ONLINE встречи по ЧЕТВЕРГАМ в 7:00 — 8:30
*Расписание может меняться.
В конце программы мы проводим с вами индивидуальную сессию, где возвращаемся к поставленной в начале задаче и смотрим, что изменилось. Есть ли прогресс и в чем. Обсуждаем план на будущее, что вы будете делать по-новому и подводим итоги.
Пожалуйста, запишитесь сначала на бесплатную сессию-знакомство, вместе мы найдем подходящее вам решение.
Познакомимся лично, расскажете, что происходит и что бы хотелось наладить, посмотрите, комфортно ли вам со мной, а я подскажу, какой формат работы лучше всего подойдет именно вам или перенаправлю, если это не ко мне.
На встречах обсуждаем и прорабатываем следующие темы: Связь эмоциональной еды и веса / Исцеление детских травм которые мы заедаем ( обиды, сопротивление, сомнения, неуверенность, обесценивание итд) / Освобождение от последствий переедания / Принятие себя и тд
Пожалуйста, запишитесь сначала на бесплатную сессию-знакомство, вместе мы найдем подходящее вам решение.
Познакомимся лично, расскажете, что происходит и что бы хотелось наладить, посмотрите, комфортно ли вам со мной, а я подскажу, какой формат работы лучше всего подойдет именно вам или перенаправлю, если это не ко мне.
На встречах обсуждаем и прорабатываем следующие темы: Связь эмоциональной еды и веса / Исцеление детских травм которые мы заедаем ( обиды, сопротивление, сомнения, неуверенность, обесценивание итд) / Освобождение от последствий переедания / Принятие себя и тд
Пожалуйста, запишитесь сначала на бесплатную сессию-знакомство, вместе мы найдем подходящее вам решение.
Познакомимся лично, расскажете, что происходит и что бы хотелось наладить, посмотрите, комфортно ли вам со мной, а я подскажу, какой формат работы лучше всего подойдет именно вам или перенаправлю, если это не ко мне.
Валентина Пуртова — Трансформационный коуч и эксперт в области личностного роста и саморазвития. В своих проектах я помогаю женщинам понять, где находятся скрытые резервы их личности, для того чтобы у них появилось больше сил справляться со всеми аспектами семейной и личной жизни.
Вы чувствуете безысходность, тупик, невозможность что-либо изменить?
Отправляйте нам свой запрос и мы поможем Вам глубже понять себя и найти решение в сложившейся ситуации.
