Признайтесь, вы когда-нибудь задавались вопросом:
«Почему я живу так, как живу?» или
«Почему я имею то, что имею?»
Запишитесь на бесплатную сессию-знакомство. Вместе мы определим ваши проблемы и найдем подходящее решение
Самый эффективный способ получить фокус – начать задавать себе правильные вопросы.
Например, если вы спросите себя «почему я не могу сбросить вес?», ваш мозг ответит «потому что ты не можешь придерживаться диеты». Такой ответ заставит ещё сильнее винить себя за отсутствие дисциплины.
Но если вы спросите себя «могу ли я сбрасывать вес и при этом получать удовольствие?», ваш мозг даст вам совершенно другой ответ. Например: «да, могу! Надо записаться на уроки танцев и заниматься 45 минут три раза в неделю».
Коучинг – это структурированная система вопросов, которая помогает участнику самостоятельно найти решение своей проблемы и достичь поставленного результата наиболее быстрым и легким способом.
В сессиях коуч придерживается определенной формулы успеха и в зависимости от вашего запроса клиента, задает определенные вопросы.
Правильно поставленные вопросы, активизируют активность и помогают быстрее найти решение собственных проблем. Принцип постановки вопросов называются моделью «РОСТ»:
КАК ПОЗИТИВНЫЙ ПСИХОЛОГ — верит в потенциал клиента. Помогает поставить цель, направить мышление в будущее.
КАК МЕНЕДЖЕР — помогает составить план, выработать навыки внутренней дисциплины и сократить время и путь к цели.
КАК СПОРТИВНЫЙ ТРЕНЕР — настраивает на победу, создает состояние мотивации, помогает сфокусироваться на достижении цели вне зависимости от страхов, сомнений и токсичных мыслей.
Не знаете, как быть дальше? Нет сил, чтобы принять сложное решение? На коучинговых сессиях мы вместе распутаем клубки сомнений, проложим путь к вашим целям и избавимся от страхов, которые мешают жить.
На индивидуальных сессиях выясним: чего вы хотите на самом деле, что мешает вам приблизиться к мечте и как сделать первый шаг навстречу себе.
Системный подход по работе с пищевыми привычками. Налаживаем правильное питание, составляем индивидуальную систему тренировок, нормализуем вес.
Программа для тех, кто хочет улучшить отношения с партнером, детьми и родителями. Отпустим детские обиды, проработаем психологические травмы, научимся лучше выстраивать коммуникацию с близкими людьми.
Вы отправляете заявку на бесплатную консультацию. Мы договариваемся о времени и встречаемся в SKYPE/ GOOGLE MEET /MESSENGER на 30 минут. Встреча-знакомство необходима, чтобы определиться с целями на предстоящий курс и выбрать подходящий формат работы.
Оплачиваете выбранную сессию или пакет сессий по счету.
В назначенное время встречаемся в SKYPE/ GOOGLE MEET /MESSENGER (ссылка на встречу будет выслана заранее, конфиденциальность гарантирована).
Сессия длится 1,5 -2 часа и проходит в 3 этапа:
Личная разовая консультация 150 евро ( 1,5 — 2 часа )
Перед встречей вы заполните мини-бриф, чтобы я была вам максимально полезна.
Пакет из трех консультаций 210 евро ( 5 — 6 часов )
За три сессии мы можем определить следующие шаги в вашем вопросе:
Валентина Пуртова — Трансформационный коуч и эксперт в области личностного роста и саморазвития. В своих проектах я помогаю женщинам понять, где находятся скрытые резервы их личности, найти выход из тупиковых ситуаций, ближе познакомиться с собой и улучшить все аспекты своей жизни.
Кажется, что вы попали в тупик и перестали верить, что возможно что-либо изменить?
Отправляйте нам свой запрос и мы поможем Вам глубже понять себя и найти решение в сложившейся ситуации.
