Терапия «Лучшая версия себя»

CОЗДАЕМ
ЛУЧШУЮ ВЕРСИЮ СЕБЯ

РЕАЛЬНО ЛИ ОСУЩЕСТВИТЬ ВСЕ ЦЕЛИ И МЕЧТЫ?

Запишитесь на бесплатную сессию-знакомство. Вместе мы определим ваши проблемы и найдем подходящее  решение

НАЧНИТЕ ЗАДАВАТЬ СЕБЕ ВОПРОСЫ И ВАШИ РЕЗУЛЬТАТЫ УЛУЧШАТСЯ!

Признайтесь, вы когда-нибудь задавались вопросом: «Почему я живу так, как живу?» или «Почему я имею то, что имею?»

Мы часто соглашаемся на «среднюю» жизнь не потому, что мы глупые или слабые, а потому, что не видим другого выхода. Мы не привыкли ценить себя и верим в то, что недостойны большего.

Именно поэтому нам приходится приспосабливаться — ходить на нелюбимую работу, быть рядом с ненадежными людьми, мириться с окружением, которое не разделяет наши ценности.

Но о чем вы мечтаете на самом деле?

Хочу найти любимую работу и получить финансовую свободу

Хочу жить яркой и насыщенной жизнью, полной впечатлений

Хочу быть прекрасно себя чувствовать и не переживать о внешности

Хочу быть в здоровых и счастливых отношениях

Что мешает вам приблизиться к мечте? Почему вы продолжаете хотеть, но никак не можете собраться и сделать для себя что-то важное?

Для начала важно понять — от того, что находится у нас внутри, зависит то, какие решения мы принимаем, какие действия совершаем и какие результаты получаем.

Когда мы хорошо понимаем себя, то всегда принимаем решения для себя любимых! Сначала сделать хорошо себе, потом всем остальным.

Если вы летали на самолетах, то наверняка видели и слышали четкие указания инструктора при аварийной ситуации: «Сначала надеваем кислородную маску на себя, а потом на ребенка». 

Интенсивная трансформационная терапия «Лучшая версия себя» поможет вам выдернуть себя из привычного сценария, научиться ценить себя и менять жизнь к лучшему.

ПОЧЕМУ СТОИТ ПРОЙТИ ПРОГРАММУ «ЛУЧШАЯ ВЕРСИЯ СЕБЯ»

Определите и проработаете свои травмы

Лучше поймете себя

Почувствуете внутреннюю свободу

Научитесь договариваться с самим собой

ВЫ ВСЕ ЕЩЕ ДУМАЕТЕ, МЕНЯТЬ ЧТО-ТО В СВОЕЙ ЖИЗНИ ИЛИ НЕТ ? ​

 

Пока вы все откладываете на завтра, время неумолимо идет вперед. Ваша жизнь проходит.

Совсем не важно сколько у вас денег и  какое у вас положение в обществе — потерянного времени не вернуть!

 

Чтобы решить проблему, нужно взглянуть на нее с другого уровня, а для этого нужно развиваться. Не откладывайте жизнь на потом, начните создавать перемены сегодня!

 

КАК ПРОХОДИТ ПРОГРАММА

Системный подход «Лучшая версия себя» состоит из  нескольких этапов, каждый из которых помогает углубиться в суть проблемы и найти из нее наиболее грамотный выход. 

  • Индивидуальная практика 1,5 — 2 часа  
  • Самостоятельная работа в рабочих тетрадях
  • Общий чат с поддержкой и ответами на вопросы  
  • Участие в терапии с лошадью “Лошадь как проекция жизни”

Вы отправляете заявку на бесплатную консультацию. Мы договариваемся о времени и встречаемся в SKYPE/ GOOGLE MEET /MESSENGER  на 30 минут. Встреча-знакомство необходима, чтобы определиться с целями на предстоящий курс и выбрать подходящий  формат работы.

ОПТРАВИТЬ ЗАЯВКУ 

Оплачиваете выбранную сессию или пакет сессий по счету. 

В назначенное время встречаемся в SKYPE/ GOOGLE MEET /MESSENGER (ссылка на встречу будет выслана заранее, конфиденциальность гарантирована).

Сессия длится 1,5 -2 часа и проходит в 3 этапа:

 
1. Определяем запрос
Вы описываете свою ситуацию и мы вместе формулируем задачу.  Точно сформулированная задача — половина успеха. 
 
2. Применяем практики 
В зависимости от задачи, я подбираю соответствующую практику и мы начинаем работу. Во время беседы коуч задает вопросы, слушает вас, делится своими мыслями, поддерживает и направляет.  Это помогает вам ясно мыслить, слышать себя, подключаться к ощущениями и делать открытия. Вопросы могут быть неудобными, но вы можете чувствовать себя в безопасности. Коуч не будет давать советов и критиковать вас.
 
3. Подводим итоги
Ближе к концу сессии мы возвращаемся к поставленной в начале задаче и смотрим, что изменилось. Есть ли прогресс и в чем. Обсуждаем план ваших действий на будущее. После сессии вам могут дать небольшие задания в рабочих тетрадях, а также  дополнительные материалы по теме: книги, видео, фильмы. Подводим итоги и планируем следующую встречу, если она необходима.

ТЕМЫ ВСТРЕЧ 

  • Нейтрализация вмешательств ( Какие преграды стоят на пути к вашей мечте  и как их преодолеть?) 
  • Лучшая версия себя  (Принятие себя и договоренности с собой )
  • Открываем видение ( Создаем большую картину будущего и план действий) 
  • Раскрытие потенциала ( Разбираем готовность к достижению вашей цели  )
  • Трансформация личности ( Кто несет ответсвенность за результаты в вашей жизни? )
  • Поддерживающая среда  ( Где брать ресурсы и как восстанавливать эмоциональный баланс ? Создаем внешнюю и внутреннюю поддержку) 
  • Устанавливаем стандарты  и тренеруем навыки (Как чувствовать успех даже, когда бывают провалы) 
Трансформационная терапия с лошадьми — это авторская программа , где в единое целое соединены коучинговые методы ECF, психология лошади и личные наработки.
Коучинг с лошадьми или equine guided coaching — это вид терапии, в которой главным вашими помощниками становятся животные, а сопровождающий коуч выступает в роли наблюдателя и переводчика.
 
Лошадь чувствует вашу энергетику, показывает вам ваши сильные и слабые стороны, отражает ваш настрой и помогает увидеть себя со стороны.
Благодаря терапии вы сможете заглянуть внутрь себя и начать СЛЫШАТЬ свое сердце и душу. Это возможность понять, что на самом деле нужно вам, а ГЛАВНОЕ узнать КАК легче всего пройти нужный путь .
 
ПОДРОБНЕЕ ТУТ : КОУЧИНГ С ЛОШАДЬМИ 

В конце программы мы проводим с вами индивидуальную сессию, где  возвращаемся к поставленной в начале задаче и смотрим, что изменилось. Есть ли прогресс и в чем. Обсуждаем план на будущее, что вы будете делать по-новому и подводим итоги. 

ВЫБЕРИТЕ ПОДХОДЯЩИЙ ФОРМАТ

В СТОИМОСТЬ  входит: 
 

Пожалуйста, запишитесь сначала на бесплатную сессию-знакомство, вместе мы найдем подходящее вам решение.

Познакомимся лично, расскажете, что происходит и что бы хотелось наладить, посмотрите, комфортно ли вам со мной, а я подскажу, какой формат работы лучше всего подойдет именно вам или перенаправлю, если это не ко мне.

РЕГИСТРАЦИЯ ТУТ: ЗНАКОМСТВО

В СТОИМОСТЬ  входит: 

Пожалуйста, запишитесь сначала на бесплатную сессию-знакомство, вместе мы найдем подходящее вам решение.

Познакомимся лично, расскажете, что происходит и что бы хотелось наладить, посмотрите, комфортно ли вам со мной, а я подскажу, какой формат работы лучше всего подойдет именно вам или перенаправлю, если это не ко мне.

РЕГИСТРАЦИЯ ТУТ: ЗНАКОМСТВО

В СТОИМОСТЬ  входит: 

Пожалуйста, запишитесь сначала на бесплатную сессию-знакомство, вместе мы найдем подходящее вам решение.

Познакомимся лично, расскажете, что происходит и что бы хотелось наладить, посмотрите, комфортно ли вам со мной, а я подскажу, какой формат работы лучше всего подойдет именно вам или перенаправлю, если это не ко мне.

РЕГИСТРАЦИЯ ТУТ: ЗНАКОМСТВО

 

Валентина Пуртова — Трансформационный коуч и эксперт в области личностного роста и саморазвития. В своих проектах  я помогаю женщинам понять, где находятся скрытые резервы и как улучшить все аспекты своей жизни.

РЕГИСТРАЦИЯ

Кажется, что вы попали в тупик и перестали верить, что  возможно что-либо изменить? 

Отправляйте нам свой запрос и мы поможем Вам глубже понять себя и найти решение в сложившейся ситуации.